Qu'est-ce que le massage thérapeutique ?
Une approche holistique du bien-être !
Le massage thérapeutique est une pratique ancestrale qui prend en compte la personne dans toute sa globalité, sans dissocier le corps physique, le mental, les émotions et le psychique. Inspiré par des traditions de soin, il vise à réaligner l’énergie et à reconnecter chaque partie de l'être.
Une technique douce et énergétique !
Ce massage repose sur des techniques naturelles et manuelles qui soutiennent le corps dans sa recherche d'équilibre. Il vise à activer les processus naturels du corps pour gérer les déséquilibres et se régénérer.
En plus d’apporter une profonde relaxation pendant la séance, il aide à soulager les tensions, à réguler le corps et joue un rôle préventif pour divers maux. C'est donc une pratique à la fois préventive, curative et relaxante, idéale pour retrouver harmonie et sérénité.
Le Yoga Nidra : Un voyage intérieur vers la détente profonde
Le Yoga Nidra, souvent appelé "sommeil yogique", est une pratique de relaxation profonde qui agit simultanément sur le corps, le mental et l'esprit. Contrairement au sommeil classique, le Yoga Nidra est un état de conscience entre l'éveil et le sommeil, permettant de plonger dans une relaxation intense tout en restant éveillé. Il s'agit d'un véritable voyage intérieur vers la libération des tensions physiques, mentales et émotionnelles.
Une pratique accessible à tous
Le Yoga Nidra est une technique accessible à tout le monde, sans nécessiter de condition physique particulière.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette méthode de relaxation guidée
vous offre un moment de détente profonde et de reconnexion.
Quels sont les principaux bienfaits du massage crânien et en quoi cette pratique peut-elle améliorer le bien-être physique et mental ?
Soulagement Des Tensions Musculaires
Le massage crânien aide à relâcher les tensions accumulées dans les muscles du cuir chevelu, du cou et des épaules, procurant un relâchement profond et un bien-être immédiat.
Réduction Du Stress
En stimulant des points spécifiques, le massage crânien favorise une détente mentale et aide à apaiser le système nerveux, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.
Amélioration de la circulation sanguine
En augmentant la circulation sanguine dans la région du cuir chevelu, le massage crânien permet une meilleure oxygénation des cellules, revitalisant ainsi le corps et l'esprit.
Renforcement de la concentration
Le massage crânien libère les tensions mentales et stimule la clarté d'esprit, favorisant ainsi une meilleure concentration et un esprit plus vif.
Stimulation de la pousse des cheveux
Grâce à l'augmentation de la circulation sanguine dans le cuir chevelu, le massage crânien favorise la croissance des cheveux, en renforçant les racines et en améliorant la santé du cuir chevelu.
Réduction des maux de tête
En relaxant les muscles tendus et en stimulant certains points, le massage crânien peut soulager les maux de tête et les migraines, offrant un soulagement naturel et apaisant.
Expertise en Bien-être et Thérapie de l'Âme
Je suis spécialisée dans la libération des souffrances traumatiques et utilise des méthodes de bien-être holistique pour aider mes clients à se libérer de leurs blocages. Grâce à mes compétences en thérapie de l’âme et en pratiques de guérison, je vous accompagne vers une reconnexion intérieure profonde.
Un Parcours Dédié à l'Accompagnement
Depuis la fin de 2023, j’ai dédié mon parcours à l’accompagnement personnalisé de chaque client. À travers des techniques telles que la psychogénéalogie, l’hypnose ericksonienne et la programmation neuro-linguistique (PNL), j’aide chacun à progresser vers un mieux-être durable et à surmonter leurs défis intérieurs.
Un Espace Bienveillant pour Vous
Ma mission est de créer un espace rassurant et bienveillant dans lequel vous pourrez vous sentir en sécurité pour explorer et reconnecter votre corps et votre esprit. Mon objectif est de vous permettre d’accéder à une sérénité intérieure en toute confiance et de retrouver un équilibre harmonieux dans votre vie.
DÉCOUVREZ MES PRESTATIONS
Consultation de Thérapie
Libérez les traumatismes profonds et retrouvez un équilibre émotionnel grâce à des techniques de guérison ciblées.
Durée : 1h30-2h00
Tarif : 130€
Massage crânien
Détendez votre esprit et relâchez les tensions au niveau de la tête pour un apaisement immédiat.
Durée : 30/45 Minutes
Tarif : 40€
Séance de massage Thérapeutique
Soulagez les tensions physiques et retrouvez un bien-être complet grâce à ce massage en profondeur.
Durée : 1h30
Tarif : 80€
Cours de Yoga Nidra
En ligne ou en présentiel ! Plongez dans une relaxation profonde et apaisez votre esprit, en cultivant la sérénité intérieure.
Durée : 30 Minutes
Tarif : Carnet au choix 5 cours => 50€ /10 cours => 100€
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Offrez-vous un moment de mieux-être et de reconnexion intérieure pour retrouver du sens ,de l’
équilibre et la sérénité .
Adresse
37 Rue Emile Eudes, 11100 Narbonne
Horaires
Lun : 12:00–20:00
Mar : 10:00–20:00
Mer : 12:00–20:00
Jeu : 10:00–20:00
Ven/Sam : 12:00–20:00
Dim : Fermé
Contact
Téléphone: 07.69.21.27.59
Email: leilatherapie@gmail.com
